การอภิปรายเกี่ยวกับความผิดปกติของการดื่มสุรา

ความผิดปกติของการกินมากเกินไป (BED) หรือที่เรียกว่า anorexia nervosa หรือ bulimia ถูกกำหนดให้เป็นตอนที่เกิดซ้ำของการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วและไม่มีการควบคุมพร้อมกับความรู้สึกผิดความอับอายและความรู้สึกไม่สบายตลอดจนร่างกายไม่สามารถหยุดการดื่มสุราได้ ในหลายกรณี ผู้ประสบภัยที่มีอาการเมาสุราจะปฏิเสธที่จะใช้พฤติกรรมการชดเชย รวมถึงการขับปัสสาวะด้วยตนเอง การออกกำลังกายมากเกินไป หรืออาเจียนในภายหลัง ผู้ประสบภัยมักจะมองว่านิสัยการกินและการตอบสนองทางอารมณ์ต่อนิสัยการกินของตนเป็นสิ่งเดียวที่สำคัญ และพวกเขาไม่ทราบว่ามีปัญหาทางจิตที่เป็นต้นเหตุของความผิดปกติ

การกินมากเกินไปเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่มีความทุกข์ทางอารมณ์อย่างรุนแรง ซึ่งผู้ประสบภัยรู้สึกไม่สบายทางร่างกายและทางอารมณ์ อาการบางอย่าง ได้แก่ หงุดหงิด นอนไม่หลับ หงุดหงิดและซึมเศร้า เหนื่อยล้า กังวลอย่างต่อเนื่องและกลัวว่าจะหยุดไม่ได้ ความไวต่ออันตรายมากขึ้น ไม่สามารถควบคุมความอยากอาหาร นอกจากนี้ยังอาจมีอาการทางร่างกายร่วมด้วย เช่น อาเจียน คลื่นไส้ ท้องร่วง ท้องอืด หัวใจเต้นผิดปกติ และความรู้สึกไม่สบายทั่วไป

ขั้นตอนแรกในการรักษาโรค BED คือการตระหนักถึงสภาพของสิ่งที่เป็นอยู่ ความผิดปกติของการกินมากเกินไปควรได้รับการปฏิบัติแยกจากความผิดปกติของการกินอื่นๆ เพราะมันเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมเดียวกันและทำให้เกิดความทุกข์แบบเดียวกัน

เนื่อง จาก ผู้ กิน มาก มัก จะ เพ่งเล็ง ที่ น้ำหนัก ของ ตน อย่าง หนักแน่น เขา หรือ เธอ อาจ มี ความ หมกมุ่น กับ อาหาร และ จะ มี ความ รู้สึก ผิด ปกติ เกี่ยว กับ คุณค่า ของ อาหาร ที่ เขา หรือ เธอ กิน. ผู้ที่กินมากเกินไปอาจเริ่มหมกมุ่นอยู่กับว่าพวกเขาสามารถกินได้เลยหรือไม่ ควรกินอาหารมากเพียงใด ควรกินบ่อยแค่ไหน และควรกินอะไรในโอกาสพิเศษต่างๆ

อาการทั่วไปอีกประการหนึ่งคือ จากการรับรู้รสชาติที่บิดเบี้ยว เหยื่อจะพบว่าตัวเองไม่สามารถเพลิดเพลินกับอาหารได้อย่างเหมาะสม หากคุณพบว่าตัวเองมีพฤติกรรมแบบนี้ คุณอาจมีปัญหากับอาหารและต้องการความช่วยเหลือ นักกำหนดอาหารสามารถช่วยให้คุณพัฒนาความรู้สึกในเชิงบวกมากขึ้นว่าอาหารมีรสชาติอย่างไรและอาหารชนิดใดที่ดีต่อสุขภาพและดีสำหรับคุณ พวกเขายังสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับขนาดส่วนที่เหมาะสมและวิธีการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ

บ่อยครั้ง คนที่มีปัญหาการกินผิดปกติก็อาจมีอาการซึมเศร้าได้เช่นกัน นี่เป็นปัญหาร้ายแรงที่อาจนำไปสู่การพยายามฆ่าตัวตาย นักบำบัดโรคสามารถช่วยรักษาอาการซึมเศร้าได้ และช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมคุณถึงเป็นโรคซึมเศร้าและจะจัดการกับมันอย่างไร

หากคุณพัฒนารูปแบบการกินมากเกินไปและการกินมากเกินไป นักบำบัดโรคสามารถช่วยคุณวางแผนเลิกดื่มแอลกอฮอล์และล้างพิษได้ เขาหรือเธอจะสอนพฤติกรรมใหม่ให้คุณเพื่อแทนที่พฤติกรรมเก่าด้วยพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ หากคุณมีเพื่อนหรือญาติที่มีอาการคล้ายคลึงกัน คุณอาจสามารถรับการบำบัดต่อหน้าบุคคลนั้นได้

หากคุณคิดว่าคุณมีประวัติความผิดปกติของการกิน พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้โปรแกรมการรักษาความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณจัดการเรื่องนี้ แพทย์ของคุณสามารถให้ข้อมูลเพิ่มเติมแก่คุณและช่วยคุณตัดสินใจว่าคุณสามารถเข้าร่วมในโปรแกรมเหล่านี้ได้หรือไม่

ความผิดปกติของการกินอาจทำให้เกิดปัญหาในที่ทำงาน ที่โรงเรียน บ้าน และในชุมชน หากคุณไม่รู้สึกว่าคุณมีศักยภาพเพียงพอ หรือคุณมีปัญหากับคน อาจเป็นปัญหาใหญ่ อาชีพ โรงเรียน ความสัมพันธ์ส่วนตัว และความนับถือตนเองของคุณ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่าคุณจัดการกับปัญหาได้ดีเพียงใด

ความผิดปกติของการกินเป็นปัญหาร้ายแรงที่ควรค่าแก่การรักษา ยิ่งคุณเริ่มการรักษาเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ยิ่งสามารถดูแลตัวเองและดูแลตัวเองได้ดียิ่งขึ้น

การกินมากเกินไปและการขับถ่ายเป็นพฤติกรรมที่ต้องได้รับการปฏิบัติหากคุณต้องการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น พูดคุยกับแพทย์และนักบำบัดเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการรักษาที่จะช่วยให้คุณกลับมาอยู่ในเส้นทางที่ดีและมีชีวิตที่ดีขึ้น