หมวดหมู่: cartoonthai.in.th

อาการทั่วไปของ GERD Syndrome (GDI) หรือที่เรียกว่า GERD Gastroesophageal (GERD) คือความรู้สึกแสบร้อนปวดที่ด้านใดด้านหนึ่งของกระดูกอกและด้านหลังของช่องท้องและระหว่างไหล่และข้อศอก ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีอาการเสียดท้อง อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง: เรอ, สำรอก, อาหารไม่ย่อย, คลื่นไส้, อาเจียน, ไอ, รู้สึกอิ่ม, รู้สึกเหมือนเพิ่งกินอาหารและอยากกิน อาเจียนไอและหายใจไม่ออกรู้สึกเหมือนกำลังจะหมดสติ รู้สึกเหมือนลำคอกำลังจะปิดหรือมีอะไรติดอยู่ในลำคอหรือรู้สึกหายใจไม่ออกกรดไหลย้อนรู้สึกเหมือนคอจะปิด

อาการของโรคกรดไหลย้อนมีหลายอย่าง

สิ่งที่พบบ่อยบางอย่างมีอยู่ด้านล่าง หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอาการควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง อาการเหล่านี้มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอาการเสียดท้องหรือลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล การวินิจฉัยและการรักษาโรคกรดไหลย้อนที่ถูกต้องอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณอย่างมาก

อาการหลักของโรคกรดไหลย้อนคืออาการเสียดท้องอย่างต่อเนื่องโดยปกติจะรู้สึกแสบร้อนที่หน้าอก อาการเสียดท้องอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือนานหลายชั่วโมง บางครั้งอาการเสียดท้องก็แย่มากจนคุณอาจรู้สึกแย่ถ้าไม่มีแฟนหรือไม่มียา อาการเสียดท้องมักมาพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกและไหล่ความดันในลำคอและรู้สึกอิ่มแม้ว่าคุณจะไม่ได้รับประทานอาหารก็ตาม

อีกอาการหนึ่งของกรดไหลย้อนคือกลิ่นปากซึ่งมักจะแย่ลงถ้าคุณกินมาก ๆ อย่างไรก็ตามบางครั้งคุณกินน้อยมากและไม่พบอาการใด ๆ ควรสังเกตอาการปากก่อนและหลังรับประทานอาหาร คุณอาจตรวจพบอาการบางอย่างได้ตั้งแต่เนิ่นๆและดำเนินการเพื่อลดกรดไหลย้อน ด้วยการรับประทานอาหารง่ายๆและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

หากคุณไม่สามารถระบุสาเหตุของกรดไหลย้อนได้คุณสามารถรักษาได้ด้วยยาและวิธีการรักษาตามธรรมชาติ ยาบางชนิดสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้ แต่คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น และอาจมีภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวได้หากคุณสั่งจ่ายยาตามอาการของคุณ ยาสามัญสำหรับโรคกรดไหลย้อน ได้แก่ สารยับยั้งโปรตอนปั๊มหรือยาต้านการอักเสบ บางคนรู้สึกผ่อนคลายจากสมุนไพรหรืออาหารบางอย่างในขณะที่บางคนประสบความสำเร็จจากการรักษาด้วยสมุนไพร

ปัจจัยด้านอาหารบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องหรือโรคกรดไหลย้อนเช่นอาหารที่มีไขมันไขมันหรือเผ็ดแอลกอฮอล์กาแฟโซดาช็อกโกแลตหัวหอมมะเขือเทศพริกหรือกระเทียม ไม่ควรรับประทานอาหารเหล่านี้เนื่องจากอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้ อาหารที่สมดุลของเมล็ดธัญพืชและผลไม้และผักสดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาหรือป้องกันโรคกรดไหลย้อน ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถพบได้ในเว็บไซต์ของเรา https://www.silkspan.in.th/

หากคุณเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกรดไหลย้อนให้ลองรับประทานอาหารต่างๆเพื่อหลีกเลี่ยงการไหลย้อนในร่างกายของคุณ หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดช็อกโกแลตโซดาเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และลดความรุนแรงของอาการ คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันมากเกินไปและมีคาเฟอีน นอกจากความเครียดจากอาหารแล้วการหลีกเลี่ยงความเครียดสามารถลดโอกาสในการเป็นโรคกรดไหลย้อนได้

หากคุณสามารถระบุสาเหตุของโรคกรดไหลย้อนและเรียนรู้เกี่ยวกับอาการของโรคกรดไหลย้อนคุณสามารถรักษาและลดผลกระทบของโรคกรดไหลย้อนต่อชีวิตของคุณได้ การบรรเทาโรคกรดไหลย้อนมีหลายวิธี แพทย์ของคุณมีผลิตภัณฑ์จำนวนหนึ่ง แต่การรักษาบางอย่างอาจต้องใช้สมุนไพรอาหารเสริมสมุนไพรหรือธรรมชาติบำบัด

โรคกระเพาะเป็นการจำแนกประเภทของโรคอย่างกว้าง ๆ ซึ่งมีองค์ประกอบสำคัญคือการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะอาจเกิดจากแบคทีเรียไวรัสหรือทั้งสองอย่างร่วมกัน การอักเสบของโรคกระเพาะอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียชนิดเดียวกันที่ทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารหลายชนิด

อาการของโรคกระเพาะคล้ายกับแผลในกระเพาะอาหารดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องได้รับการวินิจฉัย แต่เนิ่นๆ โรคกระเพาะมักเริ่มต้นด้วยอาการปวดท้องที่แย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป คุณควรไปพบแพทย์หากคุณตื่นนอนตอนกลางคืนหรือรู้สึกเจ็บหรือมีแรงกดในช่องท้อง นอกจากนี้ยังสามารถทำให้อาเจียน จากนั้นแพทย์ของคุณจะทำการตรวจช่องท้องและตรวจเลือด

ภาวะนี้บางครั้งอาจนำไปสู่ภาวะกระเพาะอาหารที่เรียกว่าแผลในกระเพาะอาหารและหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาก็สามารถทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหารอย่างถาวรและนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนเช่นมะเร็งหลอดอาหาร ปัญหาถุงน้ำดีมะเร็งตับอ่อนและการสร้างโปลิปหลอดอาหาร หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาโรคกระเพาะอาจทำให้เลือดออกในหลอดอาหารได้

อาการของโรคกระเพาะยังคล้ายกับอาการลำไส้แปรปรวนและถุงลมโป่งพอง

ผู้ที่เป็นโรคลำไส้แปรปรวนและถุงลมโป่งพองมักมีอาการไม่สบายท้องท้องอืดและปวดท้อง ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะมักมีอาการปวดท้องท้องอืดและท้องร่วงเพิ่มขึ้น

การเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจพบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ นอกจากนี้ยังอาจมีปัสสาวะเพิ่มขึ้น ผู้ที่มีอาการนี้มักมีเลือดปนในอุจจาระซึ่งเป็นเรื่องปกติและเกิดจากการไหลของน้ำดีเพิ่มขึ้น

นี่เป็นอาการที่พบบ่อยมาก สาเหตุหลักที่คนเป็นโรคกระเพาะเนื่องจากพวกเขาไม่สามารถทนต่อกรดในกระเพาะอาหารได้ดี

เนื่องจากเป็นอาการอักเสบโรคกระเพาะมักทำให้ปวดท้องเรียกว่าโรคแผลในกระเพาะอาหาร แผลในกระเพาะอาหารเป็นรูปแบบหนึ่งของโรคกระเพาะที่เยื่อเมือกในผนังของระบบทางเดินอาหารข้นขึ้นเนื่องจากแผลในกระเพาะอาหาร

หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาโรคแผลในกระเพาะอาหารอาจกลายเป็นภาวะร้ายแรงที่อาจนำไปสู่ภาวะไตวายได้ ภาวะนี้มักเกิดจากแบคทีเรียที่ทำให้เกิดแผลเช่น Helicobacter pylori ซึ่งมีอยู่ในปากของผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องและยาปฏิชีวนะไม่ได้ผล

โรคแผลในกระเพาะอาหารมักมาพร้อมกับเลือดออกและการเปลี่ยนสีของอุจจาระ อาการแผลในกระเพาะอาหาร ได้แก่ ปวดท้องอย่างรุนแรงมีไข้และคลื่นไส้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการเบื่ออาหารน้ำหนักลดดีซ่านและคลื่นไส้

คุณอาจสังเกตเห็นอาการอื่น ๆ ของโรคกระเพาะเช่นการเรอบ่อยๆการเรอความอยากอาหารเพิ่มขึ้นคลื่นไส้และท้องอืด

เมื่อรักษาโรคกระเพาะจำเป็นต้องรักษาผู้ป่วยอย่างทันท่วงทีเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะร้ายแรง เนื่องจากโรคกระเพาะมักนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่อไปควรติดตามความคืบหน้าอย่างใกล้ชิด ศึกษาอาการและไปพบแพทย์หากอาการแย่ลง

หนึ่งในอาการของโรคกระเพาะคือน้ำหนักลด

ทั้งนี้เนื่องจากโรคกระเพาะทำให้กรดในกระเพาะอาหารเข้าสู่หลอดอาหารทำให้กระเพาะอาหารไหลย้อน เพื่อควบคุมภาวะแทรกซ้อนนี้ผู้ป่วยควรรับประทานอาหารเหลวและผลไม้สดที่มีคุณภาพ

อาการอื่น ๆ ของโรคกระเพาะ ได้แก่ อาเจียนและมีเลือดออก อย่างไรก็ตามอาการนี้อาจไม่ปรากฏทันทีหลังการรักษาดังนั้นจึงควรไปพบแพทย์ทันทีเพื่อขอคำแนะนำ

ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่เพราะอาจทำให้อาการแย่ลงได้ ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์เพราะอาจทำให้อาการแย่ลงได้

ในบางกรณีโรคกระเพาะอาจเป็นกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหารและหลอดอาหารเล็กน้อย (GERD) โรคกรดไหลย้อน (Gastroesophageal reflux disease – GERD) ยังเป็นภาวะที่กรดในกระเพาะอาหารส่วนเกินถูกเรอเข้าไปในหลอดอาหารทำให้มีการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารออกมาอย่างเจ็บปวด ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคเบาหวานโรคอ้วนโรคพิษสุราเรื้อรังและการตั้งครรภ์

อาการของโรคกระเพาะพบบ่อยมากในผู้ป่วยเบาหวาน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าอาการที่รุนแรงอาจนำไปสู่เยื่อบุหัวใจอักเสบหรือเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ นี่คือภาวะหัวใจที่คุกคามถึงชีวิตซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียหัวใจได้

Gastroparesis เป็นภาวะที่ไม่ได้ตั้งใจซึ่งส่งผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อย่อยอาหารส่วนล่าง (การทำงานของกล้ามเนื้อ) ภายใต้สภาวะปกติการหดตัวของกล้ามเนื้อกระเพาะอาหารจะผลักดันอาหารผ่านทางเดินอาหาร อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นโรคกระเพาะหรือแม้กระทั่งอาการเสียดท้องในบางครั้งการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหารส่วนล่างของคุณจะลดลงหรือทำงานไม่ถูกต้องป้องกันไม่ให้กระเพาะอาหารของคุณหมดไป

การล้างกระเพาะอาหารสามารถอธิบายได้ว่าเป็นกระบวนการต่อเนื่องที่กระเพาะอาหารระบายเนื้อหาทั้งหมดของกระเพาะอาหารลงสู่ลำไส้เล็ก ลำไส้เล็กอุดมไปด้วยเมือกและทำหน้าที่เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ดูดซึมสารอาหารจากอาหารที่คุณกิน เมื่ออาหารเข้าสู่ลำไส้การหดตัวของกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้นในกระเพาะอาหาร กระบวนการล้างกระเพาะอาจใช้เวลาหนึ่งถึงห้านาทีขึ้นอยู่กับสภาวะเฉพาะของคุณ

Gastroparesis อาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ

หนึ่งในชนิดที่พบบ่อยที่สุดเรียกว่า Helicobacter pylori ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่พบในลำไส้ของคนส่วนใหญ่ ผู้ที่เป็นโรค Helicobacter pylori สามารถวินิจฉัยได้ด้วย: Gastroparesis อีกสาเหตุหนึ่งของ gastroparesis นี่คือภาวะที่หายากกว่าที่เรียกว่า Helicobacter pylori ซึ่งเป็นภาวะเรื้อรังที่เกิดขึ้นเมื่อระบบทางเดินอาหารส่วนล่างอักเสบโดยเฉพาะหลอดอาหารส่วนล่าง

ผู้ป่วยบางรายอาจมีปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อหน้าท้อง ซึ่งรวมถึงความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวดหรือแรงกดที่หน้าอกหรือช่องท้อง

gastroparesis มีสองประเภทหลัก ๆ คือกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหารและแผลในกระเพาะอาหาร เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้กระเพาะอาหารจะไม่สามารถทำให้ว่างเปล่าได้อย่างถูกต้องทำให้เนื้อหาในกระเพาะอาหารกลับไปที่หลอดอาหารหรือกระเพาะอาหารทำให้เกิดอาการปวดหรือระคายเคืองในส่วนเหล่านั้น

กรดไหลย้อน เป็นผลจากกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร เนื้อหาในกระเพาะอาหารจะส่งกลับหลอดอาหารไปที่ปากหรือลำคอ แผลในกระเพาะอาหารเกิดจากการติดเชื้อที่ส่วนบนของกระเพาะอาหารหรือหลอดอาหาร หากหลอดอาหารติดเชื้ออาจอักเสบและเยื่อแตกได้

อาการของโรคกระเพาะอาหารมีหลากหลาย แต่โดยทั่วไป ได้แก่ เจ็บหน้าอกกลืนลำบากสำรอกและอาเจียน บางครั้งอาการต่างๆ ได้แก่ ตะคริวคลื่นไส้และท้องอืด

ตัวเลือกการรักษาโรคกระเพาะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการหากสาเหตุคือโรคกระเพาะ ไม่ว่าจะเป็นกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหารหรือการติดเชื้อ Helicobacter pylori อาจมีการกำหนดยารวมทั้งยาต้านกรดไหลย้อนและยาลดกรด หาก Helicobacter chelitis เป็นสาเหตุของ gastroparesis อาจต้องได้รับการรักษาที่จริงจังกว่านี้รวมถึงการผ่าตัด

การรักษาอื่น ๆ สำหรับ Gastroparesis ได้แก่

การบำบัดทางธรรมชาติการเปลี่ยนแปลงอาหารและการผ่าตัด การเยียวยาธรรมชาติอาจรวมถึงยาลดกรดและเอนไซม์ย่อยอาหาร การเปลี่ยนแปลงอาหารอาจรวมถึงการเพิ่มผักมากขึ้นในอาหารประจำวันของคุณลดโซเดียมในอาหารเพิ่มการออกกำลังกายและลดการบริโภคแอลกอฮอล์

การรักษาโดยการผ่าตัดอาจรวมถึงการทำบายพาสกระเพาะอาหารหรือการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ การบายพาสกระเพาะอาหารเกี่ยวข้องกับการทำให้กระเพาะอาหารแคบลงโดยใช้สายรัดที่สอดเข้าไปในช่องเล็ก ๆ ในกระเพาะอาหาร ในขั้นตอนนี้ช่องเล็ก ๆ จะปิดด้วยพลาสติกบาง ๆ เพื่อให้ท้องขยายออกเล็กน้อย

การรักษาโดยการผ่าตัดอาจรวมถึงการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ Roux-en-Y การผ่าตัดนี้เกี่ยวข้องกับการเปิดเล็ก ๆ ที่ด้านบนของกระเพาะอาหารเพื่อให้กระเพาะอาหารขยายได้

การผ่าตัดลดขนาดกระเพาะสามารถช่วยให้หลาย ๆ คนฟื้นตัวได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น อย่างไรก็ตามขั้นตอนเหล่านี้มักมีราคาแพงมากโดยต้องเข้ารับการตรวจซ้ำและเวลาพักฟื้น

ยิ่งมีอาการนานเท่าใดการรักษาก็ยิ่งยากขึ้นเท่านั้น เพื่อบรรเทาอาการปวดและอาการหลายคนพบว่าการไปพบแพทย์เป็นประโยชน์

โรคระบบประสาทส่วนปลาย (PN) เป็นภาวะที่เส้นประสาทในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายได้รับความเสียหายส่งผลให้เกิดความอ่อนแอหรือสูญเสียการทำงานโดยสิ้นเชิง โรคระบบประสาทส่วนใหญ่เกิดจากความเสียหายหรือความผิดปกติของเส้นประสาทส่วนปลายอย่างน้อยหนึ่งเส้น แต่อาจส่งผลต่อสมองและแม้แต่ระบบประสาทส่วนกลาง บทความนี้ให้ภาพรวมของโรคระบบประสาทประเภทต่างๆเพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคที่ส่งผลกระทบต่อคุณ

โรคระบบประสาทส่วนปลาย (PN) เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทส่วนปลายอย่างน้อยหนึ่งเส้นได้รับความเสียหายโรคระบบประสาทส่วนปลายมักเริ่มที่เท้าและมือ แต่ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายอาจได้รับผลกระทบ อาการทั่วไปของโรคระบบประสาท ได้แก่ อาการชาการรู้สึกเสียวซ่าความแข็งความอ่อนแอปวดขาและปวดเท้าและบางครั้งผู้คนพบว่าการเดินลำบาก

หากเส้นประสาทได้รับความเสียหายก็จะไม่เติบโตอีกต่อไปไม่มีประโยชน์และจำเป็นต้องเปลี่ยนใหม่ บางครั้งเส้นประสาทได้รับความเสียหายดังนั้นอาการปวดและชาเป็นพัก ๆ อาจดำเนินต่อไปจนกว่าจะหายและหายเป็นปกติ ผู้ป่วยบางรายมีอาการของโรคระบบประสาทส่วนปลายเช่นขาอ่อนแรงและมีความไวต่อความเย็นและความร้อนเพิ่มขึ้น

ผู้ป่วยที่เป็นโรคระบบประสาทไม่จำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดหรือการรักษาอื่น ๆ สำหรับสภาพของพวกเขา อย่างไรก็ตามหากผู้ป่วยได้รับความเสียหายของเส้นประสาทเนื่องจากการติดเชื้ออาจจำเป็น ยาปฏิชีวนะที่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อและป้องกันความเสียหายของเส้นประสาท ยาที่สามารถช่วยซ่อมแซมเส้นประสาทเรียกว่าแปะก๊วย แปะก๊วยเป็นที่รู้จักกันในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ประสาทและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

นอกจากนี้ยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันช่วยร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อและเพิ่มความสามารถในการจัดการกับความเครียดและการบาดเจ็บ นอกจากนี้แปะก๊วยยังเป็นสารสื่อประสาทซึ่งเป็นสารเคมีในร่างกายที่ช่วยส่งข้อความจากเส้นประสาทหนึ่งไปยังอีกเส้นหนึ่ง นอกจากนี้ยังได้รับการศึกษาเพื่อเพิ่มพลังงานสมาธิและความจำรวมถึงประโยชน์อื่น ๆ

การวิจัยทางการแพทย์พบว่าแปะก๊วยมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบรรเทาอาการปวดและลดอาการบวม และเพื่อป้องกันการติดเชื้อเนื่องจากสามารถส่งเสริมการแบ่งตัวและการเจริญเติบโตของเซลล์ประสาทจึงใช้เป็นทางเลือกแทนยาอื่น ๆ

แปะก๊วยเป็นที่รู้จักกันในการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดซึ่งช่วยให้ร่างกายดูดซึมออกซิเจนและสารอาหารอื่น ๆ ที่อาจสูญเสียไปเนื่องจากภาวะขาดออกซิเจน เป็นผลให้สามารถช่วยให้หัวใจสูบฉีดเลือดได้มากขึ้นและให้พลังงานแก่หัวใจและสมองมากขึ้น นอกจากนี้ยังเชื่อว่าจะบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบและความเจ็บปวด

อย่างที่คุณเห็นแปะก๊วยมีประโยชน์มากมายเช่นช่วยให้ร่างกายรักษาตัวเองให้สารอาหารแก่ระบบประสาทและทำให้เลือดไหลเวียนดี หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีโรคระบบประสาทส่วนปลายแปะก๊วยสามารถช่วยให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นโดยไม่เจ็บปวด สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสารนี้โปรดติดต่อร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือแพทย์ในพื้นที่ของคุณ

โปรดทราบว่ามีผลข้างเคียงบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการทานแปะก๊วย

ผู้ป่วยบางรายรายงานว่ามีอาการปวดท้องปวดศีรษะเวียนศีรษะท้องร่วงท้องผูกท้องเสียอาเจียนวิตกกังวลซึมเศร้าอ่อนเพลียหงุดหงิดนอนไม่หลับและอารมณ์แปรปรวน ในบางกรณีแปะก๊วยอาจทำให้หมดสติโคม่าชักหัวใจล้มเหลวและ / หรือเสียชีวิตได้

อย่ากินแปะก๊วยตอนท้องว่าง รับประทานหนึ่งหรือสองเม็ดก่อนนอนและหนึ่งหรือสองคืนก่อนนอน คุณสามารถทานกิงโกะในปริมาณเล็กน้อยในมื้อเย็นเพื่อให้อิ่มท้องตลอดทั้งวัน

คุณยังสามารถรับประทานแปะก๊วยขณะท้องว่างก่อนมื้ออาหาร ไม่แนะนำให้ใช้ใบแปะก๊วยหากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนักเนื่องจากอาจส่งผลต่อระบบย่อยอาหารของคุณ นอกจากนี้แปะก๊วยสามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและทำให้คุณรู้สึกหิว ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้ใช้ร่วมกับคาเฟอีนหรือยาที่รุนแรงอื่น ๆ เช่นแอสไพริน

แม้ว่าจะไม่มีผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับการทานแปะก๊วย แต่ก่อนรับประทานอาหารควรปรึกษาแพทย์และแจ้งให้เขาทราบหากคุณมีคำถามว่าปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่ คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาใหม่ ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีประวัติโรคหลอดเลือดสมองหัวใจวายเบาหวานหรือความดันโลหิตสูง

Costochondritis เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณผลิตคอลลาเจนและเนื้อเยื่อยืดหยุ่นในซี่โครงมากเกินไป คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่พบในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของร่างกายมนุษย์ เป็นโปรตีนที่ผลิตในอัตราที่สูงเพื่อให้การสนับสนุนและความอบอุ่นแก่เนื้อเยื่ออ่อนโดยรอบข้อต่อและกระดูก คอลลาเจนเป็นสารยึดเกาะที่เหนียวและยืดหยุ่นได้ในกล้ามเนื้อของร่างกายเช่นเดียวกับกระดูกเอ็นเอ็นและเนื้อเยื่ออ่อนอื่น ๆ

อย่างไรก็ตามคอลลาเจนมีความเปราะบางและแตกตัวได้ง่ายซึ่งนำไปสู่การสูญเสียกระดูกอ่อนของเต้านม เนื่องจากกระดูกอ่อนบางลงจึงไม่มีช่องว่างเพียงพอระหว่างกระดูกทั้งสองเพื่อสร้างข้อต่อที่แข็งแรงและท่าทางที่ดีต่อสุขภาพ ทำให้เกิดอาการที่เกี่ยวข้องกับกระดูกอักเสบในที่สุด

ความเจ็บปวดและความแข็งเกิดจากความเสียหายของกระดูกอ่อนและความอ่อนแอของข้อต่อ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบศัลยแพทย์กระดูกซึ่งจะผ่าตัดเอากระดูกอ่อนบางส่วนที่เสียหายออกโดยใช้ขั้นตอนที่เรียกว่าการผ่าด้วยกล้องจุลทรรศน์ จากนั้นศัลยแพทย์จะทำการเปลี่ยนกระดูกอ่อนเพื่อลดความแข็งที่เกิดจากการเอาออก หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษากระดูกอ่อนอาจบางและอ่อนแอเมื่อเวลาผ่านไปทำให้คุณเจ็บปวด

โชคดีที่มีการรักษาที่มีประสิทธิภาพหลายวิธี

ตัวเลือกการรักษาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟนและนาพรอกเซน แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยาคลายกล้ามเนื้อเช่น tramadol หรือ ketoprofen เพื่อลดอาการระคายเคืองหลังการผ่าตัด แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายสเตียรอยด์ในช่องปากเพื่อบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบบวมและการติดเชื้อ

วิธีที่พบบ่อยที่สุดในการป้องกันภาวะนี้คือการหยุดการสูญเสียกระดูกอ่อนโดยเร็วที่สุด มีโปรแกรมการออกกำลังกายหลายโปรแกรมที่สามารถช่วยให้ร่างกายของคุณซ่อมแซมกระดูกอ่อนและเสริมสร้างข้อต่อได้ ในความเป็นจริงหากคุณมีอาการปวดข้ออยู่แล้วการออกกำลังกายแบบแอโรบิคทุกวันสามารถทำให้ร่างกายของคุณยืดหยุ่นมากขึ้นและช่วยต่อสู้กับการสูญเสียกระดูกอ่อน นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนไขมันและน้ำตาลสูงสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและดื่มของเหลวมาก ๆ รวมทั้งป้องกันอาการบวมและลดอาการตึง

มีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการ Costochondritis คุณต้องได้รับวิตามินซีวิตามินเอวิตามินบี 6 แมกนีเซียมและสารต้านอนุมูลอิสระทุกวันเนื่องจากมีความสำคัญต่อการรักษาสมดุลของร่างกาย อาหารที่อุดมด้วยผักและผลไม้ผักสดและอาหารสดจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและป้องกันโรคกระดูกอ่อน

การออกกำลังกายพักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงกระดูกและกระดูกอ่อนแข็งแรง การยึดมั่นในนิสัยที่ดีและการเปลี่ยนแปลงง่ายๆสามารถช่วยป้องกันการพัฒนาร่วมกันและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่โรคกระดูกพรุน คุณยังสามารถป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุนเพื่อใช้ชีวิตที่สะดวกสบายต่อไป

หากคุณรู้สึกเจ็บหรือตึงที่ข้อให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด แพทย์ของคุณอาจสั่งยาให้คุณ อาจมีการกำหนดยาต้านการอักเสบเพื่อบรรเทาอาการหรือยารักษาโรคกระดูกพรุนเพื่อบรรเทาแรงกดที่ข้อต่อและป้องกันการเสื่อมของกระดูกอ่อนเพิ่มเติม

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการปวดข้อและอาการโปรดติดต่อแพทย์ในพื้นที่ของคุณ พวกเขาสามารถให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่คุณได้

ปวดข้อและตึง อาจเป็นความรู้สึกไม่สบายอย่างแท้จริงในชีวิตและสามารถป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุนได้ อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับสภาพข้อต่อของคุณ